Istruttore Mindfulness a Milano foto profilo di Marco D'Amico

Marco D'Amico

Istruttore Mindfulness e Life Coach Certificato

Iscrizione all’Albo Nazionale Mindfulness2026

“Se vuoi comprendere la tua mente siediti e osservala”

Questo è il monito del maestro Anagarika Munindra, insegnante indiano di meditazione Vipassana. Parole che mi hanno spinto e motivato ad intraprendere il viaggio alla scoperta della Mindfulness. Ho fondato PraticaMindfulness.it con l’intento di divulgare la semplicità di questo insegnamento e la millenaria saggezza della pratica della consapevolezza.

Mi chiamo Marco e sono un Istruttore Mindfulness Certificato di Milano, formatosi presso AIM, l’Associazione Italiana Mindfulness, diretta da Fabio Giommi, ricercatore e psicoterapeuta, e Antonella Commellato, Counsellor Cognitivo-costruttivista relazionale e direttore del Mindfulness Professional Training.

Facilitatore certificato alla conduzione di protocolli MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, secondo il programma del Center for Mindfulness in Medicine Health Care and Society dell’Università del Massachussets, la mia formazione è continua e rigorosa per garantire l’integrità dell’insegnamento secondo il lignaggio e la tradizione originaria della Mindfulness.

Con questo intento seguo con scrupolo e attenzione le linee guida di valutazione TAC, Teacher Assessment Criteria sviluppate dalla Bangor University.

Certificazioni

Operatore abilitato Liberation Prison Project Italia

Attraverso l’Associazione Liberation Prison Project Italia, conduco percorsi di consapevolezza a persone detenute all’interno del carcere di Bollate.

Istruttore Mindfulness Compassion Experience

Nel 2023 ottengo l’abilitazione alla conduzione del protocollo Mindfulness Compassion Experience MCE, un percorso per lo sviluppo della consapevolezza, della compassione e delle qualità interiori dell’individuo.

Corso di Interpersonal Mindfulness

Nel 2023 frequento il corso di Mindfulness nelle relazioni presso l’Associazione Italiana Mindfulness, protocollo di 8 settimane ideato da Gregory Kramer e condotto dagli insegnanti di Insight Dialogue Fabio Giommi e Antonella Comellato.

Istruttore Mindfulness MBSR

Nel 2022 conseguo l’abilitazione alla conduzione del protocollo MBSR grazie al percorso di formazione professionale Mindfulness Professional Training presso l’Associazione Italiana Mindfulness. Certificato

Corso Mindfulness MBSR

Nel 2021 frequento un corso MBSRMindfulness-Based Stress Reduction, protocollo Mindfulness ideato da Jon Kabat-Zinn.

Istruttore Mindfulness Compassion MCM

Nel 2020 ottengo la certificazione di Facilitatore Mindfulness Compassion MCM presso il Centro Mindfulness di Milano, percorso di formazione basato sul pensiero tradizionale e filosofico buddhista in un ottica rigorosamente laica. Certificato

Life & Business Coach

Nel 2017 ottengo la certificazione di Life & Business Coach presso l’Accademia della Felicità di Milano.

Altre certificazioni

Collaborazioni

Attualmente collaboro per lo sviluppo del sito Progetto PienEssere APS e partecipo con continuità e dedizione a ritiri e a iniziative presso l’Istituto Lama Tzong Khapa, tra cui Liberation Prison Project.